Les Principales Huiles Essentielles classées de A à Z

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J’ai classé les principales huiles essentielles les plus courantes par ordre alphabétique pour les retrouver plus facilement.

Les 46 principales huiles essentielles de A à Z _blog Betilami

“Le secret du bonheur est de regarder toutes les merveilles du monde, sans jamais oublier les deux gouttes d’huile dans la cuillère” L’ Alchimiste de Paulo Coelho

Les Principales Huiles Essentielles classées de A à Z

Retrouver facilement les huiles essentielles dans les pharmacies et les parapharmacies mais aussi dans les magasins bios.

Je vais indiquer dans cette liste pour chacune d’entres elles leurs bienfaits et en caractère gras les huiles essentielles que je conseille le plus souvent.

En gras, je vous indique les articles associés alors n’hésitez pas à cliquer dessus pour avoir plus d’informations :

L’arbre à thé ou tea tree → antibactérienne et antifongique

Le basilic exotique → antispasmodique, anti-douleur

Le bois de hô → bienfaitrice de la peau et antistress

La camomille romaine → antistress puissant, anti trac, anti-douleur

La canelle de ceylan → antibactérienne très puissante, anti-gastro

Le cèdre de l’atlas →  anticellulite et anti rétention d’eau

La ciste → anti hémorragique et anti vergeture

Le citron → purificatrice d’air et drainage du foie

La citronelle de Ceylan → repousse les moustiques et apaise les piqûres

Le cyprès de provence → contre la toux sèche, anti jambe lourde

L’encens → facilite la méditation, anti-angoisse et déprime

L’épinette noire → anti-fatigue, contre l’épuisement physique et nerveux

L’estragon → antispasmodique et contre les crampes

L’eucalyptus citronné →  anti-inflammatoire et antalgique

L’eucalyptus globulus → expectorante et bienfaitrice des sinus

L’eucalyptus radié → contre les maladies d’hiver, aide à respirer

Le fenouil doux →  aide à digérer

La gaulthérie couchée → anti-inflammatoire, décontractant musculaire

Le genévrier commun → antidouleur et anti-inflammatoire

Le géranium rosat → relaxante nerveuse et cicatrisante

L’hélichryse italienne → contre les bleus et les troubles circulatoires

Le laurier noble → anti douleur et anti-infectieuse

La lavande aspic → anti-brûlure, morsure et anti-moustique

La lavande vraie (ou officinale) → antistress et anti-infectieuse, anti-démangeaisons

Le lédon du Groënland → régénérante hépatique, antistress et favorise le sommeil

Lentisque pistachier → favorise la circulation

Listée citronnée → anti dépressive et sédative

La livèche → détoxifiante

La mandarine → relaxante pour les enfants, favorise leur sommeil

La marjolaine à coquilles → calmante, anti angoisse

La menthe poivrée anti douleur, anti nausées, anti vomissement 

Les principales huiles essentielles: la menthe poivrée

Le néroli → équilibrante nerveuse anti dépression 

Le niaouli → anti infectieuse, libère les bronches, antifongique 

Le petit grain bigarade → antistress, facilite l’endormissement des enfants, calmante 

L’orange douce → favorise le sommeil naturel, calmante, assainissante 

L’origan compact → l’antibiotique puissant 

Le palmarosa → déodorant naturel 

Le ravinstara → antivirale, soutien les immunités, anti fatigue

Le romarin à camphre → anti douleur musculaire, contre les crampes 

La rose de Damas → réconfortante, lève les doutes 

La sauge sclarée → Œstrogène like, contre les douleurs des règles 

Le thym à linalol → anti-infectieux, anti-parasitaire 

Le thym à Thujanol → anti-angine, anti-sinusite 

Le Thym à thymol → anti-infectieuse à large spectre 

La verveine citronnée → calmante et anti-anxiété 

Le ylang ylang → aphrodisiaque et équilibrante nerveuse 

Si vous souhaitez acquérir l’une de ces huiles et notamment celle de ylang ylang voici un lien affilié :

huile essentielle d'ylang ylang - blog betilami

Cliquez sur l’image ci-dessus, cela me permet de faire vivre ce blog et il vous permet d’acheter des huiles de qualité à un bon prix.

Voici les principales huiles essentielles utilisées en aromathérapie, il en existe bien sûr de nombreuses autres. Je me suis concentrée sur les huiles essentielles que je conseille le plus souvent et très intéressantes par leurs polyvalences et leurs efficacités.

Vous n’êtes pas encore très à l’aise avec les huiles essentielles ? Les utiliser en diffusion atmosphérique est un excellent moyen de débuter l’aromathérapie en douceur. Et si vous avez envie de maîtriser ce savoir pour l’utiliser au quotidien en toute sécurité, inscrivez-vous à ma formation en ligne !

Je peux vous conseiller également de lire ces articles:

Quelles huiles essentielles utilisez-vous le plus souvent ? J’attends vos réponses en commentaire.

Béatrice

 

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Cet article a 33 commentaires

  1. Mélanie

    Coucou Béa,

    je n’arrive toujours pas à comprendre comment on applique les huiles essentielles… exemple: orange douce pour le sommeil ou menthe poivrée pour le mal de transport. Comment fais-tu?

    Bisous!

    Mélanie

    1. Beatrice

      Coucou Mélanie,
      Chaque huile essentielle possède un mode d’administration spécifique selon l’effet souhaité.
      Par exemple pour l’orange douce pour la détente et le sommeil il faut la diffuser dans ta chambre 20 minutes avant de te coucher.
      Pour la menthe poivrée, si tu veux obtenir un soulagement pour le mal des transports il faut la prendre par voir orale, 1 goutte sous la langue. J’espère t’avoir aidé et tu peux revenir me demander des conseils quand tu le souhaites, je suis là!!

  2. Nadine

    Très sympa comme article. Je suis moi-même Phyto-Aromathérapeute, mais je n’exerce plus, j’ai préféré me mettre à l’écriture pour partager mes connaissances et expériences. Lorsque je ne vais pas bien, je me tourne toujours vers les plantes, c’est merveilleux de savoir les utiliser et de voir ce qu’elles peuvent apporter.

    1. Betilami

      Merci pour ton commentaire nadine.
      Je partage évidemment ton point de vue sur le pouvoir des plantes.
      Doux weekend

    1. Betilami

      Hi oui c’est vrai, c’est mon huile number one!
      Bon weekend

  3. Rose Capsule

    Cette liste est parfaite ! Moi qui m’intéresse de plus en plus aux vertus des huiles essentielles, je ne pouvais pas espérer mieux ! Merci pour ce récapitulatif, c’est certain que je vais y trouver mon bonheur ! 🙂

    1. Betilami

      Ah super!
      J’ai également écris des articles plus détaillés pour certaines huiles.
      A retrouver dans mon blog …
      Bon weekend

  4. Karine

    Tu es une bible pour moi… Merci pour cet article qui me sera bien utile!

    1. Betilami

      Oh quel compliment, je suis touchée … merci
      je suis contente si mes articles sont utiles pour toi.
      Bon weekend karine

    1. Betilami

      tu as raison c’est une belle sélection !
      bon weekend

      1. Carine

        En ce moment j’utilise beaucoup l’huile de ravi Stara, tea tree, citron 😊

        1. Betilami

          Coucou Carine,
          Les basiques … c’est parfait car elles ont de multiples utilités.
          Bonne journée

  5. WILD AMANDA

    Je ne me passe plus des huiles essentielles pour soigner les petits bobos et autres, alors ton article est très utile merci ! 🙂

    1. Betilami

      Merci pour ce beau message.
      Bon weekend

  6. Je suis moi aussi une adepte et je vais bientôt commencer l’epinette noire en massage des reins pour réchauffer et stimuler le système immunitaire …

    1. Betilami

      Très bon réflexe contre la fatigue également.
      Merci de lire mon blog et de me laisser un message.
      Bon dimanche

  7. Coucou, merci pour cet article, un petit récap est toujours très utile. Et ça permet de ne pas perdre 10 ans a chercher une info, on a tous sous la main. Bisous

    1. Betilami

      Avec plaisir si ce petit résumé peut t’être utile!
      Bon dimanche

  8. Ok ton article est juste génial !
    Je vais tout simplement l’imprimer car je me demande tout le temps quelles sont les vertus de tel ou tel huile essentielle.

    1. Betilami

      Ah super, merci pour ton message Lauriane.
      Bon dimanche

  9. salomé

    Je commence à avoir un bon nombre d’HE 🙂
    Mes préférés : la menthe poivrée pour les migraines, le petit grain pour le stress, et la sauge sclarée pour réguler et vivre plus sereinement pendant les régles.
    Durant l’été, la lavande aspic et le géranium ont été mes amis ( allergique à la citronnelle – l’odeur me donne envie de me gratter – ces 2 HE ont permis d’apaiser les démangeaisons des piqures et de repousser les moustiques !)

    1. Betilami

      C’est un bon début dans l’aromathérapie! tu as déjà de bons réflexes bravo!
      Bon dimanche.

  10. Myriam

    Je me mets tout de suite ton article dans mes favoris !
    Je suis bien souvent perdue quand il s’agit d’huiles essentielles…

    1. Betilami

      Ah chouette merci !
      Si je peux aider c’est super!
      Bonne semaine

  11. Celine

    J adore. Merci je vais me l imprimer pour l avoir toujours sous la main.

    1. Betilami

      merci à toi céline pour ton message.
      bonne journée

  12. Ping : itemprop="name">Tu vas survivre à l’hiver (et à Noël) – blog2mamans

  13. lops

    Bonjour,
    je suis fan des HE j’en ai pleins mais je sais que plusieurs HE peuvent servire pour une même pathologie comment choisir la bonne

    1. Betilami

      Bonjour,
      Merci pour le message.
      Il est difficile de répondre à cette question par message. N’hésitez pas à lire mon blog où vous trouverez de nombreux articles.
      Si vous avez une question précise je suis là!
      Bonne journée

    1. Betilami

      Ce sont 2 très belles huiles essentielles et polyvalentes.
      Merci pour ce message.
      Belle journée mademoiselle

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