Zoom sur l’huile essentielle de la Gaulthérie couchée

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Zoom sur l’huile essentielle: La Gaulthérie Couchée

“Au bonheur des sportifs”

Cette huile essentielle est l’alliée pour tous les sportifs mais aussi pour les personnes qui ont des douleurs articulaires et courbatures ou qui se font une entorse ou une tendinite. Elle peut être également efficace lors de douleurs dorsales, sciatiques, lumbagos ou torticolis. Cette huile est l’aspirine de l’aromathérapie il convient de ce fait de prendre des précautions dans son utilisation.

Pour ma part, je l’utilise régulièrement pour soulager mes courbatures après mes cours qu’équitation et je me sens vraiment mieux après. Je suis également sujette aux torticolis et je me masse le cou avec et, en général, je n’ai plus de douleurs dès lendemain.

Rappel: Il faut toujours utiliser les huiles essentielles avec précaution, mes conseils d’aromathérapie ne remplacent pas l’avis de votre médecin.

L'huile essentielle de gaulthérie couchée

“La santé est le trésor le plus précieux et le plus facile à perdre, c’est cependant le plus mal gardé” Chauvot de Beauchêne

Zoom sur l’huile essentielle: La Gaulthérie Couchée

La Gaulthérie est un petit buisson (15 cm environ) aromatique avec des feuilles coriaces et de petites fleurs blanches ou roses en forme de clochettes. La partie distillée à la vapeur d’eau est la feuille.

Son odeur est assez forte, aromatique et camphrée mais on lui pardonne tant elle est efficace!

La Gaulthérie couchée, l'huile essentielle des sportifs

Les principales propriétés:

Anti-inflammatoire, antirhumatismale, antalgique, anti-spasmodique, astringente, stimulante du foie.

Vous pouvez prendre cette huile en cas de:

⇒ Privilégiez les massages doux sur les zones douloureuses en diluant l’huile essentielle dans une huile végétale.

  • Douleurs et contractures musculaires, crampes: Diluez 2 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée dans 5 gouttes d’huile végétale et massez la douleur 3 fois par jour.
  • Entorses et tendinites: Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couché diluée dans 5 gouttes d’huile végétale et massez doucement la zone douloureuse. En synergie, mélangez 1 goutte d’hélichryse italienne et et 1 goutte de gaulthérie avec une huile végétale et massez vous 2 à 3 fois par jour.
  • Insuffisance hépatique légère: Massez la zone du foie avec 2 gouttes de gaulthérie couchée diluée dans 5 gouttes d’huile végétale
  • Maux de tête: Vous pouvez prendre un bain avec 3 gouttes de cette huile essentielle mélangée à une base neutre mais également massez les tempes avec 1 goutte d’huile essentielle mélangée à 2 gouttes d’huile végétale.
  • Fièvre: Tout comme l’aspirine (molécule similaire) , l’huile essentielle de gaulthérie couchée peut faire baisser la fièvre il suffit de prendre un bain avec 3 gouttes de cette huile (diluée dans une base neutre).

Bain réparateur pour les sportifs: Versez 5 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée (mélangée à une base neutre) dans votre bain après votre activité sportive et vous vous sentirez déjà détendu et vos muscles relachés!

Pour vous la procurer cliquez sur l’image ci dessous:

L'alliée des sportifs, l'huile essentielle de gaulthérie couchée

Les précaution d’emplois: Ne pas utiliser en usage interne ni en diffusion, interdite pour les personnes allergiques à l’aspirine, pour les bébés et les enfants de moins de 07 ans et les femmes enceintes. Son utilisation est également déconseillée en cas de traitement anti-coagulant.

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