J’ai envie de vous parler d’une huile essentielle indispensable à avoir en été : la lavande aspic. Elle permet de lutter contre tous les petits maux que cette saison peut apporter: les coups de soleil, les piqûres d’insectes, les petites plaies et coupures, … vous pourrez la garder ensuite tout au long de l’année car elle permet de soigner et soulager un grand nombre de problèmes physiques et psychiques.
Rappel : Il faut toujours utiliser les huiles essentielles avec précaution, mes conseils d’aromathérapie ne remplacent pas l’avis de votre médecin.
« L’été arrive et la vie devient facile » Ira Gershwin
La lavande aspic est un arbrisseau présent en Espagne, en France et dans le sud de l’Angleterre. Il préfère le climat méditerranéen et les petites montagnes. Les fleurs violettes sont parfumées et dégagent une odeur plus camphrée que la lavande vraie, qui est donc plus appréciée pour son parfum.
Famille des lamiacées, la partie distillée par la vapeur d’eau est la partie supérieure de la tige fleurie.
Les principales propriétés :
Anti-inflammatoire, antalgique, astringente, cicatrisante, expectorante, anti-microbienne, antibactérienne, antiviral, et antifongique et équilibrante psychique, …
Vous pouvez prendre cette huile en cas de :
- Piqûres d’insectes : Appliquez 1 à 3 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic sur la piqûre et renouveler toutes les 10 minutes puis toutes les heures jusqu’à diminution puis disparition de la douleur ou de la gêne.
- Brûlures : Agir vite. Versez de l’eau froide pour enlever le feu puis appliquez 5 gouttes d’huile essentielle de lavande aspic dans 10 gouttes d’huile végétale de millepertuis. Vous pouvez utiliser la même recette pour les coups de soleil.
- Boutons d’acné infectés, furoncles : Versez dans une quinzaine de gouttes d’huile végétale, 3 gouttes de lavande aspic que vous pouvez compléter avec 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree et appliquez sur le bouton 2 fois par jour.
- Muscles et articulations sensibles : Versez dans 10 gouttes d’huile végétale (arnica par exemple) 3 gouttes de lavande aspic que vous pouvez compléter avec 3 gouttes de romarin à camphre. Massez les zones douloureuses.
Si vous cherchez les différentes méthodes pour utiliser les huiles essentielles, rendez-vous pour lire l’un de mes articles ⇒ ICI
Recette contre les maux de tête
Verser une dizaine de gouttes d’huile végétale (jojoba, amande douce, …) dans votre main et ajoutez y 2 gouttes de lavande aspic et 2 gouttes de menthe poivrée. Massez vos tempes et votre cou en évitant le contour des yeux.
Si vous souhaitez acheter cette huile cliquez sur l’image:
Cette huile possède une bonne tolérance cutanée même si je vous conseille toujours de la diluer dans une huile végétale surtout pour les enfants. Je vous conseille également avant chaque première utilisation de réaliser un test d’allergie.
Contre indication :
Cette huile est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes, aux bébés et également aux enfants de moins de 6 ans.
Connaissez-vous cette huile ? Comment l’utilisez vous ? J’attends vos réponses en commentaires.
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Merci d'avoir lu cet article!
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J’ai déjà quelques huiles essentielles mais je vais sûrement investir dans cette HE. Par contre je n’ai pas encore d’huile végétale, laquelle me conseille tu et où l’acheter? Merci et bonne soirée
Coucou Charlotte, les huiles végétales sont a utilisées selon tes besoins, voici un article que j’ai écrit où j’en parle:https://blog.betilami.fr/mes-8-huiles-vegetales-preferees/
Dans ma salle de bain j’utilise personnellement pour mon visage soit argan ou onagre. Pour les massages j’utilise macadamia et pour mes filles amande douce. J’espère t’avoir aidé. Bonne semaine.
En ce moment j’utilise beaucoup la lavande aspic 🙂 J’ai lu dans un livre qu’elle était utile pour les piqûres alors je ne manque pas de l’appliquer lorsque je me fait piquer par un insecte. Mais je l’utilise également pour la diffuser le soir, apparemment c’est une odeur bonne pour le stress. Du coup j’en profite, vu que je suis stressée 😉
Bisous.
Super, je peux te conseiller également de la camomille romaine à respirer directement au flacon en cas de stress.
Bonne journée
Toutes les astuces et conseils que tu nous donnes sont vraiment bons à savoir 🙂 C’est fou tout ce qu’on peut faire avec les huiles essentielles ! D’ailleurs je ne savais pas du tout que c’était utile en cas de brulure, merci beaucoup pour toutes ces infos !
Merci Rose, oui les utilisations des huiles essentielles sont infinies…
Merci de ton message.
Bonjour . Bravo pour ton article . J’habite en Provence, c’est dire que la lavande fait partie de notre quotidien (aspic, fine ou lavandin) . Nous signons nos petits maux du quotidien avec les HE et je les utilises aussi au jardin!
Merci pour ce petit message…
Douce soirée
Merci pour cet article très utile. Je commence petit à petit à m’intéresser aux huiles essentielles. Je reviendrai te lire régulièrement je pense.
Tia
Super c’est une bonne nouvelle…
bonne soirée tia
Coucou,
Super ton article je ne savais pas que la lavande était utilisée comme huile essentielles pour les piqures d’insectes. Est-ce que on peut en appliquer sur les piqûres de moustiques qui démangent ?
Merci pour ta réponse 😉
Contente si j’ai pu t’apprendre une astuce…
Oui la lavande est à appliquer directement sur la piqûre et cela soulage très vite.
Bonne soirée Ophélie
Très intéressante cette huile essentielle que j’ai toujours dans ma petite réserve. Je m’en sers surtout pour soulager les piqures de moustiques!
Tu as tout à fait raison … et ca fonctionne trés bien!
Bonne soirée
Bonjour 😀 ,
J’adore la lavande sous toutes formes .
Bonne journée 😊
Bénédicte 😉
Merci pour ton petit message.
Douce journée Bénédicte
Je savais que la lavande (tout court) présentait des propriétés apaisantes et anti-inflammatoire mais je ne savais pas qu’elle pouvait faire autant de bien ! As-tu toi-même essayé ces petites recettes ? Cela a fonctionné ?
Nina, il existe plusieurs sortes de lavande avec des propriétés différentes. Je pensais d’ailleurs écrire un article sur elles.
J’ai déjà essayé (moi ou ma famille, amis, …) pratiquement toutes les recettes dont je parle.
Bonne journée
Hello, tu dis qu’elle est aussi « équilibrante psychique ». Dans quels cas précis? Et comment la prendre (voie orale-inhalation?)
Merci
Oui Emy, la lavande aspic joue un rôle calmant et lutte contre les angoisses et l’émotivité. Elle est à prendre en cas de fatigue psychique.
Tu peux respirer cette huile elle va permettre de te détendre.
Mais la première intention de cette huile reste les petits bobos de l’été, les brûlures et coupures.
Bonne journée
J’utilisais jusqu’à maintenant l’HE de lavande aspic pour les piqûres de moustiques uniquement. Mais ton article va me permettre d’élargir son usage ; notamment les quelques boutons d’acné qui apparaissent de temps en temps mais surtout dans mon huile de massage d’arnica !
Merci pour cet article et ces astuces !
A bientôt,
Avec plaisir !!
Bonne journée
Coucou Béa,
Merci pour cet article encore une fois que j’adore.
Toujours des découvertes surprenantes. Je vais me procurer cette huile essentielle elle m’attire tout particulièrement.
En revanche, idéalement c’est d’utiliser quoi comme huile végétale avec cette huile essentielle ?
Douce fin de journée,
Lili <3
PS : je n'ai pas reçu les 5 fiches pratiques lors de mon inscription il y a quelques temps :/ Je viens de m'en apercevoir lol
Coucou angélique, déjà ce n’est pas normal si tu n’as pas reçu mes fiches je vais rectifier cela très vite…
Pour la lavande aspic tu peux utiliser plusieurs huiles végétales selon tes besoins.
De mon coté je prends l’huile de macadamia ou amande douce ou onagre.
Bonne fin de journée
Merci beaucoup de ta réactivité 🙂
Et merci pour les huiles je vais regarder ça de plus près alors 🙂
J’aime bien l’odeur de l’amande douce :p
Bonne fin de journée <3
Tu as raison j’aime l’amande sous toutes ses formes !!
Je suis sure que tu vas trouver l’huile que tu préfères.
Voici le lien d’un article que j’ai écrit sur le sujet: https://blog.betilami.fr/mes-8-huiles-vegetales-preferees/
Je découvre ton blog avec cet article !
Je ne suis pas une experte d’huile essentielles mais j’aimerais bien m’y mettre !
Merci pour cet article !
Ah chouette une nouvelle lectrice..
Si tu as besoin de conseils sur les huiles essentielles, n’hésites pas à me contacter.
Douce journée
Super l’huile de lavande pour faire disparaître les boutons, je confirme 🙂
A bientôt ma belle,
Rachel
Merci pour ton commentaire … des bises