Mes meilleures astuces pour interagir et faire participer mes lecteurs

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Mes meilleures astuces pour interagir et faire participer mes lecteurs

 

Mes meilleures astuces pour interagir et faire participer mes lecteurs-blog_betilami

“Il est vrai de dire que l’on peut réussir davantage et
plus rapidement en aidant les autres à réussir eux-mêmes.” de Napoléon Hill

 

# Les réseaux sociaux

La meilleure astuce pour rester en contact avec mes lecteurs et les faire agir reste, en effet, l’utilisation des réseaux sociaux. Ils permettent de faire connaitre mon blog, de prévenir mes lecteurs qu’un nouvel article a été publié mais pas seulement.

Je vous détaille les différents réseaux que j’utilise, et ce qu’ils m’apportent en termes d’interaction avec mon audience:

Instagram:
  • Demandes de commentaires: Lorsque je publie une photo, ce que je fais chaque jour, je m’arrange pour poser une question afin d’obtenir des commentaires et pourquoi pas des questions auxquelles je répondrais par la suite. Grâce aux commentaires, un vrai dialogue s’instaure avec mon audience.

Mon conseil: Utilisez Instagram et arrangez-vous pour poser une question en commentaire.

  • Concours: De temps en temps, et avec parcimonie, je propose à mes lecteurs de participer à un concours que j’organise lors d’événements particuliers comme “fêter son 100ème” abonnés ou  “fêter les 06 mois du compte”. J’offre alors un cadeau personnalisé au gagnant ou à la gagnante du concours. Cela me permet de faire connaître mon domaine d’activité en créant une interaction ludique … Qui n’aime pas participer à un concours gratuit et remporter un cadeau?

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Lutter Contre Ses Peurs – 5 Fleurs de Bach indispensables

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Pour rappel, les fleurs de Bach (du nom du docteur qui les a découvertes) interviennent pour prendre soin de soi et surtout de ses émotions. Le conseil en fleurs de Bach  va prendre compte l’état physique, mental et émotionnel de la personne. Cette approche holistique de la santé est un outil formidable pour qui souhaite s’y intéresser et, pourquoi pas, les utiliser pour se sentir mieux physiquement et mentalement.

Les fleurs de Bach ne se substituent en aucun cas à un traitement médical

Découvrez 5 fleurs de Bach contre les peurs - Blog _Betilami

“Tout est bruit pour qui a peur” Sophocle

⇒ Pour rappel, les fleurs de Bach sont répertoriées en 7 groupes.

  • Peur
  • Incertitude
  • Manque d’intérêt pour le présent
  • Solitude
  • Hypersensibilité aux influences et idées d’autrui
  • Découragement et désespoir
  • Préoccupation excessive du bien être d’autrui

Les fleurs de Bach sont un remède naturel qui n’ont pas d’effet secondaire et qui peuvent être donner aux enfants, aux adultes, aux animaux et aux plantes.  Elles vont rééquilibrer les émotions mais ne vont pas guérir les symptômes physiques. Il existe des fleurs de Bach sans alcool.

En effet, si vous avez mal à la tête vous allez vous diriger naturellement vers un médicament.

Prendre les fleurs  de Bach pour soigner son mal de tête c’est essayer avant tout de nommer l’émotion à l’origine du mal de tête, vous allez donc vous demander d’où vient,  le stress qui me donne mal à la tête?  La fleur de Bach appropriée va venir calmer le stress et dans un second diminuer le mal de tête et, dans la durée, les maux de tête s’espaceront et disparaîtront puisque le stress ne sera plus présent.

⇒ Vous souhaitez être guidé pour utiliser les fleurs de Bach, retrouvez mes accompagnements sur mesure: Cliquez ici pour découvrir mes 3 accompagnements “fleurs de Bach”

La fleur de Bach Mimilus contre les peurs connues-blog_betilami

Les 5 fleurs dont je vais vous parler aujourd’hui, dans cet article,  font parties du premier groupe celui des peurs.

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Comment calmer l’angoisse avec les huiles essentielles ?

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“J’ai une boule au ventre, je ne me sens pas bien”

“Je peur de sortir de chez moi”

“Cette situation me provoque une grande angoisse

“J’ai besoin de solution pour ne plus faire de crise d’angoisse

Vous vous retrouvez dans l’une ou plusieurs de ces interrogations et vous souhaitez trouver une solution plus naturelle, et peut être diminuer ou même arrêter un traitement médicamenteux.  J’ai des solutions pour vous avec les huiles essentielles et quelques conseils pour vous aider à sortir de cette situation.

Les huiles essentielles et l'angoisse-blog_betilami

“Ne vous découragez pas; c’est souvent la dernière clé du trousseau qui ouvre la porte” Paulo Coelho

L’angoisse arrive quand l’anxiété atteint son paroxysme. L’angoisse survient dans des situations précises: un examen, un changement de vie, la peur de la mort, de la maladie,… Elle ne peut pas se contrôler et peut être très invalidante et paralysante. La panique guette rapidement si elle n’est pas prise au sérieux.

Les huiles essentielles contre l’angoisse  la camomille romaine, la marjolaine à coquilles, la lavande vraie, la mandarine et le petit grain bigarade.

Si vous souhaitez acheter l’une de ces huiles, vous pouvez cliquer sur mon lien affilié ci-dessous:

Ici, la camomille romaine :huiles essentielles contre l'angoisse

 

 

La rose en aromathérapie-blog_betilami

Les recettes pour affronter les angoisses

L’article sur les différentes méthodes pour utiliser les huiles essentielles c’est par ICI

Pour les enfants de plus de 3 ans :

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Sunshine Blogger Award: le jour où l’on m’a nominé

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Sunshine Blogger Award: le jour où l’on m’a nominé

 

sunshine blogger award-blog_betilami

J’ai été nominé par MŌ du blog un petit bout de life et je l’en remercie  je vous propose donc aujourd’hui un article peu inhabituel sur mon blog mais qui m’a beaucoup plu de rédiger.

Le principe du Sunshine Blogger Award

Le tag “Sunshine blogger award” fonctionne par des nominations entre blogueurs et blogueuses. A partir du moment où l’on est nominé, on accepte (ou pas) de répondre à 11 questions et après de nominer 11 nouvelles personnes qui vont répondre à leur tour à 11 questions que l’on doit leur poser.

Pourquoi 11?

Lire la suite Sunshine Blogger Award: le jour où l’on m’a nominé