7 Fleurs De Bach Contre La Nostalgie

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La nostalgie est un sentiment qui peut tous nous toucher Ă  un moment de nos vies et qui peut prendre diffĂ©rentes formes : difficultĂ© Ă  couper avec les liens du passĂ©, refus de vivre dans le prĂ©sent, sensation de rĂ©pĂ©ter les mĂȘmes erreurs tout le temps. 

Vous vous dites souvent :

“J’ai des difficultĂ©s Ă  regarder vers l’avenir”

“J’ai du chagrin quand je pense au passĂ©”

“Je rĂ©pĂšte les erreurs du passĂ©”

“Je suis Ă©puisĂ©e, je me sens mĂ©lancolique “

Les fleurs de Bach contre la nostalgie peuvent agir sur ces Ă©motions nĂ©gatives et ces humeurs afin de les changer positivement. Elles visent Ă  vous aider Ă  surmonter vos problĂšmes et Ă  nous tourner vers l’avenir en douceur. ConcrĂštement, l’action des fleurs de Bach est vibratoire.  

Le docteur Edward Bach parlait de florithérapie.

Les fleurs de Bach sont des substances thérapeutiques faciles à utiliser, naturelles et sans danger.

Les fleurs de Bach contre la nostalgie

“Le seul moyen d’ĂȘtre utile aux autres consiste d’abord Ă  s’occuper de soi” Carl Gustav Jung

DĂ©finition de la nostalgie

L’acadĂ©mie française explique la nostalgie par la : “Souffrance causĂ©e par le regret obsĂ©dant de la patrie. On dit vulgairement le mal du pays. Il se dit, par analogie, de toute espĂšce de regrets, non seulement d’un pays, mais d’un milieu auquel on a cessĂ© d’appartenir ou d’un genre de vie qu’on a cessĂ© de mener.”

Pour éviter cette souffrance, il existe un moyen simple pour soulager la peine et reprendre pied dans le présent : Les fleurs de Bach.

Les fleurs de Bach  sont des élixirs floraux qui agissent sur les émotions négatives ou les humeurs afin de les changer positivement.

Le Dr Edward Bach a dĂ©couvert que certaines plantes avaient une action sur certains Ă©tats d’esprit. Il a mis au point des Ă©lixirs dans lesquels l’eau est imprĂ©gnĂ©e de la vibration de la plante.

Les Ă©lixirs floraux sont des extraits liquides prĂ©parĂ©s par infusion solaire de fleurs sauvages ou cultivĂ©es. Chaque Ă©lixir a une qualitĂ© spĂ©cifiquement liĂ©e Ă  l’espĂšce dont il provient. La qualitĂ© de chaque Ă©lixir donne la capacitĂ© d’équilibrer les Ă©motions.

⇒ Pour rappel, les fleurs de Bach sont rĂ©pertoriĂ©es en 7 groupes.

  • Peur
  • Manque de confiance et incertitude
  • Manque d’intĂ©rĂȘt pour le prĂ©sent
  • Solitude
  • HypersensibilitĂ© aux influences et idĂ©es d’autrui
  • DĂ©couragement et dĂ©sespoir
  • PrĂ©occupation excessive du bien ĂȘtre d’autrui

7 Fleurs de Bach contre la nostalgie

“La nostalgie, c’est comme les coups de soleil : ça fait pas mal pendant, ça fait mal le soir”. Pierre Desproges

Fleur numéro 1 : Chesnut Bud

Pour les personnes qui rĂ©pĂštent inlassablement les mĂȘmes erreurs. Red chesnut est destinĂ©e aux personnes distraites et tĂȘte en l’air. 

⇒ Je me retrouve toujours dans des situations impossibles

⇒ J’oublie toujours mes affaires

Ces phrases vous parlent, alors Chesnut Bud est fait pour vous ! Grùce à elle vous allez sortir des schémas répétitifs. Il va vous permettre de mieux comprends les erreurs commises et de ne pas les répéter. Sagesse et travail sur soi seront les maßtres mots de vos nouvelles émotions.

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Fleurs de Bach contre la nostalgie

Fleur numéro 2 : Clématis

Pour les personnes qui se sentent dans la lune constamment, qui n’ont pas les pieds sur terre. Ces personnes ont des difficultĂ©s pour s’ancrer sur terre et dans la rĂ©alitĂ©. Elles rĂȘvent souvent les yeux ouverts.

⇒ Je suis souvent perdu dans mes pensĂ©es

⇒ J’ai la tĂȘte dans les nuages, tout le temps entrain de rĂȘver

Ces phrases vous parlent, alors clĂ©matis  est faite pour vous ! GrĂące Ă  elle vous allez retrouvez une clartĂ© d’esprit. Vos rĂȘves peuvent devenir rĂ©alitĂ© et clĂ©matis va vous aider Ă  les concrĂ©tiser. Vous allez ĂȘtre plus concentrĂ© sur vos actions et votre crĂ©ativitĂ© va ĂȘtre dĂ©cuplĂ©e.

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Fleur numéro 3 : Honeysuckle

Pour les personnes qui ont constamment des regrets, qui vivent dans le passé et la nostalgie.

⇒ C’Ă©tait le bon vieux temps ou c’Ă©tait mieux avant

⇒ J’ai le mal du pays

Ces phrases vous parlent, alors honeysuckle est faite pour vous ! GrĂące Ă  elle vous allez tirez un trait sur le passĂ© tout en douceur mais sans le renier. Elle va vous permettre de vous servir des expĂ©riences passĂ©es pour ĂȘtre mieux dans le prĂ©sent. Vous arriverez Ă  vous dĂ©tacher plus facilement des lieux, des objets ou des personnes. Une vraie fleur de Bach contre la nostalgie !

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Fleurs de Bach contre la nostalgie

Fleur numéro 4 : Mustard

Pour les personnes qui se sentent tristes, mélancoliques voire dépressives. Ces personnes là connaissent une période de déprime soudaine sans trop de raison apparente. Elle se sentent seules au monde sans personne qui peut les aider.

⇒ Je suis triste sans trop savoir pourquoi

⇒ J’ai du vague Ă  l’Ăąme

Ces affirmations vous parlent, alors Mustard est faite pour vous ! GrĂące Ă  elle vous allez reprendre confiance en la vie et la dĂ©prime va s’estomper petit Ă  petit.

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Fleur numéro 5 : Olive

Pour les personnes qui se sentent Ă©puisĂ©es moralement et physiquement. Elles pensent que rien n’est capable de leur venir en aide. Elles sont tout le temps fatiguĂ©es voire Ă©reintĂ©es.

⇒ Je me sens vidĂ©,  Ă  bout de force

⇒ Je suis au bout du rouleau

Ces phrases vous parlent, alors  Olive est fait pour vous ! GrĂące Ă  elle vous allez retrouvez votre force vitale. Elle va permettre de vous rĂ©gĂ©nĂ©rer et de mieux rĂ©cupĂ©rer. Vous vous sentirez en pleine forme et plein d’entrain.

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Je vous propose de dĂ©couvrir en vidĂ©o l’action incroyable de la fleur de Bach Olive sur vos Ă©motions nĂ©gatives.

Fleur numéro 6 : White Chesnut

Pour les personnes qui ont des pensĂ©es obsessionnelles et qui n’arrivent pas s’en dĂ©tacher. Ces personnes n’arrivent pas arrĂȘter ‘leur petit vĂ©lo” dans leur tĂȘte. Leurs ruminations mentales ne s’arrĂȘtent pas. 

⇒ J’ai des idĂ©es qui tournent en boucle

⇒ Je n’arrive pas Ă  dormir car je cogite trop

Ces phrases vous parlent, alors white chesnut est fait pour vous ! GrĂące Ă  lui vos obsessions vont s’attĂ©nuer avec le temps. Vous allez pouvoir prendre du recul avec vos idĂ©es. Vous arriverez Ă  contrĂŽler votre mental et vos pensĂ©es.

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Vidéo complémentaire

Fleur numéro 7 : Wild rose

Pour les personnes qui se sentent apathiques et résignées. Ces personnes sont fatalistes et pensent que rien ne peut arranger la situation dans laquelle elles sont.

⇒ Je me suis fait une raison

⇒ C’est comme ça, je n’y peux rien, c’est la fatalitĂ©

Ces phrases vous parlent, alors wild rose est fait pour vous ! GrĂące Ă  lui, vous pourrez retrouver de l’optimisme, vous allez avoir envie de bouger et ne plus rester statique. Vous aurez une joie de vivre retrouvĂ©e.

Pour vous la procurer, vous pouvez cliquer sur l’image ci-dessous :

Comment utiliser les fleurs de Bach pour ĂȘtre moins nostalgique ?

Si vous souhaitez faire un mélange personnalisé vous devez préparer :

1/ Un flacon compte-goutte de prĂ©fĂ©rence ambrĂ© que vous allez remplir au 2/3 d’une eau de source

Si vous souhaitez acheter un flacon, rendez vous ici en cliquant sur la photo :
2/ Les flacons de chaque fleur que vous avez sĂ©lectionnĂ©s parmi les 38 qui existe, vous devez les sĂ©lectionner les fleurs en fonction de vos humeurs et de votre Ă©tat Ă©motionnel. Vous pouvez choisir jusqu’à 7 fleurs au-delĂ  le mĂ©lange risque de ne pas fonctionner.

Vous devez mettre 2 gouttes de chaque fleur sélectionnée dans le flacon.

3/ Si vous supportez l’alcool vous pouvez rajouter 1 goutte de cognac ou un autre alcool fort dans votre mĂ©lange pour une meilleure conservation du flacon.

Une fois que votre mĂ©lange personnalisĂ© est prĂȘt, plusieurs posologies s’offrent Ă  vous :

  • Soit vous mettez 4 gouttes dans un verre d’eau que vous prenez 4 fois par jour
  • Soit vous prenez 4 gouttes directement sous la langue (mĂ©thode que j’utilise
  • personnellement) 4 fois par jour
  • Soit 16 gouttes dans une bouteille d’eau que vous buvez tout au long de la journĂ©e

A vous de trouver le bon timing !

Pour faire simple, de mon cÎté je prends 4 gouttes le matin, 4 à midi, 4 vers le goûter et enfin 4 au coucher pendant 3 semaines ce qui équivaut à la totalité du flacon en général.

Conseil : le plus important n’est pas la quantitĂ© mais la rĂ©gularitĂ© des prises de votre mĂ©lange personnalisĂ©.

Enfin, vous pouvez prendre une ou 2 fleurs ponctuellement pour surmonter une épreuve, un examen par exemple, ou supprimer une peur : la visite chez le dentiste ou un voyage en avion que vous redoutez.

Dans ce cas vous pouvez utiliser la ou les fleurs pures directement dans la bouche soit 2 gouttes 4 fois par jour mais sur une courte durée (maximum 5 jours).

⇒ Vous souhaitez ĂȘtre guidĂ© pour utiliser les fleurs de Bach, retrouvez mes accompagnements sur mesure : Cliquez ici pour dĂ©couvrir mes 3 accompagnements “fleurs de Bach”.

Avec cette méthode simple naturelle et efficace pour pouvez rapidement retrouver votre joie de vivre. Les fleurs de Bach peuvent vous aider à lutter contre la nostalgie et le cafard qui y est souvent associé rapidement et efficacement.

BĂ©atrice

 

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12 rĂ©flexions au sujet de « 7 Fleurs De Bach Contre La Nostalgie »

  1. Utiliser jusqu’Ă  7 fleurs dans un mĂ©lange personnalisĂ© ! Je croyais qu’il ne fallait pas en choisir plus que 3… rĂ©sultats je ne savais jamais lesquels choisir !

    Cela va sans doute m’aider Ă  mieux utiliser les Fleurs de Bach, ces grandes inconnues de la phytothĂ©rapie.

    Merci pour ton partage de connaissance et d’expĂ©rience.

    RĂ©pondre

    1. Bonjour LoĂŻc,
      Oui tu peux utiliser jusqu’Ă  7 fleurs mais si tu dĂ©butes avec les fleurs de Bach, je te conseille d’en choisir seulement 4 voire 5 mais pas plus pour bien sentir les changements et les bienfaits de chaque fleurs.
      Si on prend trop de fleurs Ă  la fois on peut se perdre.
      Merci pour ton message.
      Bonne journée

      RĂ©pondre

    1. Merci marie pour ce gentil message.
      Es tu allĂ©e sur ma chaĂźne youtube pour t’abonner, ça me fera plaisir de t’y retrouver?
      Douce soirée.

      RĂ©pondre

  2. Je ne savais pas que l’on pouvait lutter contre la nostalgie… Merci BĂ©atrice pour tes prĂ©cieux conseils face Ă  ce sentiment parfois bien difficile Ă  faire passer !

    RĂ©pondre

    1. Bonjour Laurent,
      Merci Ă  toi pour ton message.
      Les fleurs de Bach sont trÚs efficaces quand la nostalgie est trop présente dans notre quotidien.
      Bonne journée

      RĂ©pondre

  3. Salut BĂ©a,
    Article au top ! Je ne savais pas que les fleurs de Bach avait ce pouvoir. Merci pour cette découverte.
    Jenn

    RĂ©pondre

    1. Merci Ă  toi Jennifer d’ĂȘtre passĂ©e sur mon blog et d’avoir laissĂ© un message.
      Bonne journée

      RĂ©pondre

  4. Coucou BĂ©a,

    Merci pour ce contenu 🙂
    Je me demande si ces fleurs de Bach et notamment la fleur numĂ©ro 3 : Honeysuckle peut ĂȘtre utilisĂ©e sur un chat par exemple pour un dĂ©mĂ©nagement ?
    As-tu eu des retours d’expĂ©rience si c’est la cas ?

    Je te remercie par avance pour ta rĂ©ponse 😉

    RĂ©pondre

    1. Coucou,
      Les fleurs de Bach sont trés efficaces pour les animaux également.
      A tester, tu peux rajouter des gouttes dans son eau.
      Tiens moi au courant.
      Bonne journée

      RĂ©pondre

  5. Bonjour BĂ©atrice ! Merci pour cet article trĂšs complet, je ne connais pas bien les fleurs de bach et ça va beaucoup m’aider. Quelle fleur de bach conseillerais tu Ă  quelqu’un qui ressent beaucoup de colĂšre / Ă©nervement mais ne l’exprime pas ? Merci

    RĂ©pondre

    1. Bonjour Juliette,
      Merci pour tes messages sur mon blog et sur ma boite mail!
      Pour la colĂšre contenue je te conseille agrimony et mĂȘme holly.
      Douce soirée
      BĂ©atrice

      RĂ©pondre

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