Les cailloux : pour la beauté mais pas que !

Permettez-moi de vous présenter un article invité du site planète cristal qui met en lumière les bienfaits des pierres: la litho thérapie.

La litho thérapie reste, aujourd’hui encore, méconnue du grand public. J’ai donc décidé de partager mon clavier le temps d’un article pour vous faire découvrir le pouvoir énergétique des pierres qui augmente votre sensation de bien être.

Encore une façon de prendre soin de soi naturellement !

Les bienfaits des pierres sur le corps humain

Notre corps évolue chaque jour et subit différentes agressions au quotidien. Afin de veiller à son bon fonctionnement et son équilibre, il faut parfois avoir recours aux pierres naturelles. En 3 points, voici comment la litho thérapie, grâce aux bijoux en minéraux, peut faire du bien.

Le port des bijoux en minéraux

Tout d’abord, il est bien de définir le terme : litho thérapie. En effet, apparu dans les années 70, la litho thérapie ou parfois écrit litho-thérapie est le fait de se soigner en utilisant les pierres.

Cependant, cette médecine est indissociable de l’homme puisqu’il semble que les premiers êtres humains utilisaient déjà cette forme de médecine.

Pour ressentir les bienfaits de ces bijoux minéraux, il est conseillé de les porter sur les méridiens, les centres énergétiques ainsi que dans le secteur des chakras. Selon la zone ciblée, l’effet sera d’y augmenter le flux énergétique. Avant de mettre un bijou, il faut donc réfléchir au bienfait attendu.

Il faut ensuite entrer en contact avec la pierre en suivant son intuition pour mieux comprendre son utilisation. En effet, chaque pierre peut renfermer des vertus de guérison, de protection, de stimulation ou de facilitation.

Les bienfaits de pierre avec la lithothérapie

Afin de les porter correctement et d’en ressentir les avantages, il est donc primordial d’étudier les vertus des pierres qui sont sur les bijoux. Il ne faut pas juste se fier à ce qu’un vendeur dit car ce qui l’intéresse avant tout c’est de faire du chiffre d’affaires.

Il vaut mieux donc se renseigner sur le nom de la pierre et effectuer ses propres recherches.

Les colliers et pendentifs

Outre les vertus qu’ils apportent, l’avantage des bijoux minéraux est qu’ils peuvent aussi passer pour des accessoires de mode.

Munis de cordelette, de lacet en cuir ou de chaîne en argent ou en or, les colliers peuvent influer sur le chakra de la gorge, du cœur ou du plexus solaire selon la longueur du support. Ce dernier a d’ailleurs un rôle capital car les symboles ou les formes géométriques sacrées font varier l’énergie distribuée par les minéraux et cristaux.

Le ras du cou va par exemple agir directement sur le chakra de la gorge. Si le bijou est composé d’une seule pierre, celui-ci va favoriser la communication et la manifestation de la vérité. Quand il est formé par un ensemble de pierres, il va agir sur le bulbe rachidien ainsi que sur les vertèbres cervicales. Si le but est de libérer la parole et faire de jaillir l’intuition, le choix se tourne vers les pierres bleue-pâle comme l’aigue marine ou la tourmaline.

Les pierres bleue-verte comme la turquoise favorisent l’échange, la communication et développent l’intelligence.

Quant à l’hématite ou la marcassite, elles apportent justesse et modération à la parole. Pour les pendentifs, il faut savoir que si la pierre est posée au niveau du plexus solaire, il régule le système nerveux végétatif et traduit alors l’harmonie avec soi-même et autrui.

Les bagues et bracelets

Les bienfaits de pierre avec la lithothérapie

Bien souvent, on porte des bagues à nos doigts sans savoir que cela influent sur notre bien-être.

En effet, lorsqu’elles sont en pierre naturelles, elles agissent sur les canaux d’énergie au bout des doigts. La première chose à retenir est que la main gauche est celle du cœur tandis que la droite est celle de l’action.

Chaque doigt a un sens particulier et le choix de la pierre pour une bague dépend donc de celui-ci pour donner l’effet escompté. Les bracelets, quant à eux, influent sur les méridiens des bras.

Là encore, il est important de savoir que le bras gauche est le point d’entrée de l’énergie dans le corps alors que le bras droit est le point de sortie.

Quand on porte un bracelet aux chevilles, cela a une influence sur le chakra racine et les pierres auront un effet sur tous les membres inférieurs, de la plante des pieds au bassin. Cela favorise donc l’ancrage à la terre et la conscience de la réalité.

Cliquez ici pour en savoir plus sur les bijoux minéraux.

J’espère que cet article, un peu différent des articles que je propose habituellement, vous aura plu.

Si vous souhaitez en savoir plus, un livre peut vous accompagner:

La lithothérapie
prix: 22.31 euros

Connaissez vous la litho thérapie ? Avez-vous des expériences à partager ?

Et n’oubliez pas de vous abonner à ma chaîne youtube 

A bientôt

Béatrice

 

Comment conserver une huile essentielle ?

Les huiles essentielles sont des produits à chouchouter, il faut en prendre soin pour les garder le plus longtemps possible. Vous vous demandez peut être comment conserver une huile essentielle, je vais vous aider à y voir plus clair.

Vous avez peur d’utiliser une huile essentielle périmée ?

Vous avez des hésitations sur la qualité d’une huile essentielle après quelques mois d’utilisation ?

Vous craignez les effets secondaires si vous prenez une huile essentielle périmée ?

Ces doutes sont légitimes…

Je vais vite vous rassurer et je vous conseille de suivre mes astuces pour savoir comment conserver vos huiles essentielles.

comment conserver ses huiles essentielles-blog betilami

“Existe t il pour l’homme un bien plus précieux que la santé” Socrate

Qu’est-ce-qu’une huile essentielle ?

Les huiles essentielles peuvent être produites à partir de différentes plantes ou fleurs et elles peuvent contenir jusqu’à 100 composés chimiques, il faut donc les utiliser avec précaution.

L’huile essentielle est une substance odorante et volatile et extraite sous forme liquide obtenu par distillation à la vapeur d’eau, c’est le mode d’extraction qui le plus souvent utilisé.  L’huile essentielle ne contient aucun corps gras malgré son nom.

La date de péremption d’une huile essentielle ne signifie pas grand chose. Il ne peut y avoir de développement de bactéries dans un flacon d’huile essentielle. Elle ne peut donc pas devenir dangereuse. A contrario, les huiles végétales peuvent vite se dégrader et ne plus être utilisables.

Les huiles essentielles bien conservées ont une durée de vie très longue, plusieurs années. La date de péremption est une obligation légale et elle dépend du type de réglementation à laquelle elle est attachée: cosmétique, compléments alimentaires, … et la législation du pays dans laquelle elle est utilisée.

En France, la durée d’utilisation est en générale de 5 ans mais cette durée est indicative. En effet, si l’huile est bien conservée sa durée de vie peut être beaucoup plus longue.  Vous retrouverez sur les flacons des indications DLUO (date de limite d’utilisation optimale) ou DLC (date limite de consommation) qui vous permettront de vous situer mais qui restent simplement indicatives.

Pour compléter mon article vous pouvez lire : quelques définitions avec la compagnie des sens

Si vous suivez mes conseils pour conserver vos huiles essentielles et garder leurs vertus, vous pourrez les conserver plus longtemps avec toujours la même qualité sans avoir peur de les utiliser.

Si la date de péremption est dépassée vous pouvez quand même utiliser votre huile, elle sera  peut être juste moins efficace.

Lire la suite Comment conserver une huile essentielle ?

Un Rhume: 5 Conseils Naturels Pour Vous Sentir Mieux En 2 Jours

Des frissons, des picotements au fond de la gorge, le nez qui coule, pas de doute le rhume est là !

Vous n’avez sûrement pas envie de passer plus d’une semaine sur les rotules sans énergie et sans moral ?

Je vous délivre, dans cet article, 5 soins à appliquer immédiatement pour stopper le rhume et être à nouveau en pleine forme dans 2 jours.

Mes 5 soins vont vous permettre de:

  • Combattre les microbes et soigner votre rhume rapidement
  • Eviter d’aller consulter un médecin
  • Soigner naturellement votre rhume sans prendre de médicament

Les huiles essentielles sont des substances très puissantes, actives et potentiellement dangereuses il convient de faire attention en les utilisant et d’être prudent dans leurs administrations.

La dose d’huile essentielle par jour recommandée pour un adulte  ne doit pas dépasser 20 gouttes.

Les huiles essentielles peuvent être allergisantes ou irritantes.

Mon conseil: Je vous conseille avant chaque première utilisation un test d’allergie.

un rhume 5 soins naturels blog betilami

“La santé, c’est le plus grand des biens ” Cardinal de Bernis

Une prévention efficace contre le rhume

Avant toutes choses, je vous donne quelques astuces de prévention pour ne pas attraper ces vilains microbes qui gâchent la vie.

Recettes pour éviter d’attraper un rhume :

En olfaction : 2 gouttes de ravintsara sur les poignets, en période de risque, tous les matins pendant 15 jours à renouveler 3 semaines plus tard.

En diffusion : un mélange de ravintsara, tea tree, citron et eucalyptus radié, 5 gouttes de chaque, 15 minutes 3 fois par jour dans la pièce de vie.

diffusion d'huiles essentielles

Pour découvrir en plus comment booster votre système immunitaire pour ne par tomber malade, lisez mon article ⇒ ici

Mon conseil en + : Aérer matin et soir, même l’hiver, sa maison en ouvrant les fenêtres 15 minutes.

Si malgré tous mes conseils de prévention le rhume pointe le bout de son nez pas de panique appliquez toutes les astuces qui vont suivre et vous devriez en être débarrassé dans 2 jours.

Liste des huiles essentielles anti rhume :

Eucalyptus radié : libère le nez, les bronches et la gorge, anti-infectieuse et antiseptique des voies respiratoires, calme les otites,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle d’eucalyptus radié cliquez sur le flacon:

huile essentielle d'eucalyptus radié blog betilami

Menthe poivrée : dégage le nez, calme les maux de tête,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle de menthe poivrée cliquez sur le flacon:

menthe poivrée pour soulager du rhume

– Tea tree : antiviral et calmant pour la gorge,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle de tea tree cliquez sur le flacon:

huile essentielle de tea tree blog betilam

Ravintsara : antiviral et anti infectieux puissant, renforce les défenses immunitaires,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle de ravintsara cliquez sur le flacon:

huile essentielle de ravintsara blog betilami

l'huile essentielle de Ravintsara _ blog betilami

Niaouli : antiviral, doux pour les enfants,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle de niaouli cliquez sur le flacon:

huile essentielle de niaouli blog betilami

Citron : désinfectant, assainissant et antiseptique.

⇒ Pour vous procurer l’essence de citron cliquez sur le flacon :

huile essentielle de citron blog betilami

Les recettes pour soigner votre rhume 

1 – Synergie inhalation

En inhalation : le soir dans un bol d’eau chaude mais pas bouillante (les huiles essentielles perdent leurs propriétés dans l’eau bouillante) , 2 gouttes de menthe poivrée, 5 d’eucalyptus radié et 5 de ravintsara respirer profondément pendant 10 minutes et aller vous coucher. Vous allez bénéficier de tous les bienfaits toute la nuit et le lendemain vous vous sentirez déjà mieux.

Mon conseil en + : Avant toutes vos inhalations lavez votre nez avec de l’eau de mer

⇒ En complément :

Lire la suite Un Rhume: 5 Conseils Naturels Pour Vous Sentir Mieux En 2 Jours

Mon premier podcast!

Mon premier podcast!

Je viens d’enregistrer mon tout premier podcast et je suis fière de vous le présenter, j’espère qu’il vous plaira. J’attends vos commentaires et vos réactions!

Je vous parle de l’huile essentielle de ravintsara, une huile indispensable à connaître pour débuter en aromathérapie. Elle soigne efficacement toute la famille naturellement et en douceur.

Cliquez sur “play” pour découvrir ce premier podcast  ou faites un clic droit puis cliquez pour télécharger et l’écouter où vous le souhaitez!

Vous débutez en aromathérapie?

Vous cherchez une huile essentielle efficace et polyvalente?

Vous cherchez une huile que peut utiliser toute votre famille?

Vous souhaitez renforcer vos immunités?

La réponse à toutes ces questions: l’huile essentielle de Ravintsara!

A bientôt

Noël: 5 Idées cadeaux nature et bien être

Noël approche et vous manquez d‘idées cadeaux pour faire plaisir à vos proches mais également vous faire plaisir. J’ai compilé pour vous des cadeaux  destinés à prendre soin de vous physiquement mais aussi mentalement.

5 idées cadeaux pour Noel blog betilami

“Le plus cadeau que puisse nous offrir la vie, c’est de savoir que, quelque part au monde, quelqu’un nous aime et nous aimera toujours” Claire Bergeron La promesse d’Emile

#  Les diffuseurs d’huiles essentielles 

Je vous en ai déjà beaucoup parlé dans mon blog mais je suis totalement fan de mes diffuseurs. 

Je les utilise quotidiennement pour assainir l’air de la maison, l’un dans le salon et l’autre pour les chambres, en prévention des maladies d’hiver, pour éviter que la grippe envahisse et contamine la famille et souvent pour diffuser une odeur délicate ou fruité selon les envies du moment.

Je vous conseille d’offrir un diffuseur en cadeau car c’est indispensable pour avoir une santé au top  et si vous souhaitez  utiliser les huiles essentielles.

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Prix: 32.99  Euros

⇒ Cliquez sur l’image pour acheter ce diffuseur 




Diffuseur Éléa huile essentielle en bambou et verre

Prix:69.99 euros
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# Une sélection d’huiles essentielles pour les hommes

Lire la suite Noël: 5 Idées cadeaux nature et bien être