Mes astuces pour retrouver une vie équilibrée

Partagez mes articles, merci!
  • 100
  •  
  •  
  •  

Mes astuces pour retrouver une vie équilibrée

Je participe à l’événement inter-blogueur  « les astuces pour retrouver un équilibre essentiel à ma vie » organisé par le blog maviemelodieuse.com.

Pour cet événement j’ai écrit un long article qui détaille mes astuces pour retrouver un vie équilibrée.

Je vous propose de lire un extrait de cet article puis courant du mois de septembre vous pourrez lire mon article dans son intégralité ainsi que toutes les astuces de nombreuses blogueuses regroupées dans un livre numérique. Je vous tiendrais au courant de la sortie de ce livre.

Extrait de mon article :

” Vos journées se suivent et se ressemblent toutes, vous avez l’impression d’utiliser votre temps et même toute votre énergie pour des choses qui ne vous correspondent pas ou plus. Vous avez la sensation de passer à côté de votre vie et vous vous demandez ce qu’il vous manque pour retrouver entrain, joie de vivre, et l’envie de vous lever le matin.

J’ai vécu une période, il n’ y a pas si longtemps, où je ressentais un mal être. J’ai fait le constat en fin d’année qu’il ne s’était rien passé d’exaltant dans ma vie ou plus exactement pas ce que j’avais envie de vivre. Il me manquait des projets enthousiasmant qui me donnent envie de me lever le matin. J’ai décidé de changer ma façon de voir la vie, d’adopter de meilleurs réflexes et d’y rajouter du naturel.

Je vais vous donner mes astuces naturelles tout au long de cet article pour retrouver l’équilibre qui est essentiel à votre vie.

Astuce pour équilibrer votre vie-betilami

“L”équilibre c’est se sentir à sa place” Stephen Carrière
# Équilibrer ses émotions

Avant toute chose, pour trouver un équilibre dans sa vie il faut savoir équilibrer ses émotions.

Pour trouver la meilleure façon d’y arriver il faut se poser quelques questions et tenter d’y répondre en toute honnêteté:

  • Qu’est-ce-qui me rend heureuse? et malheureuse?
  • Qu’est ce qui m’empêche d’avancer? Quels sont les blocages qui me pourrissent la vie?
  • Ai-je l’impression d’être fidèle à ce que je suis?
  • Quelles émotions négatives du passé me bloquent actuellement dans mes projets?

Une fois que vous aurez réussi à vous questionner, il sera temps de sélectionner la méthode la mieux adaptée pour retrouver un apaisement et sentir en pleine forme et prête à relever tous les défis.

⇒ Les fleurs de Bach: Apprenez à utiliser les fleurs pour équilibrer vos émotions.

Les fleurs de Bach pour équilibrer les émotions

Pour cela, il existe un moyen efficace et naturel pour équilibrer ses émotions: Les fleurs de Bach.

Elles servent à équilibrer et harmoniser les émotions, elles agissent de manière simple et naturelle. Elle permettent de surmonter des perturbations liées à différents états émotionnels et favorise le bien être et l’épanouissement de chaque personne.” 

J’espère que cet extrait d’article vous aura plu, et qu’il vous donnera envie de lire la suite courant du mois de septembre.

Il participe à l’événement inter-blogueur  « les astuces pour retrouver un équilibre essentiel à ma vie » organisé par le blog maviemelodieuse.com. Si cet extrait vous a plu, vous pourrez découvrir ici les 7 astuces d’autres blogueuses pour retrouver l’équilibre dans leur vie.

A bientôt pour de nouveaux articles.

 

  • 116
    Partages

19 réflexions au sujet de « Mes astuces pour retrouver une vie équilibrée »

  1. […] Béatrice est l’amie de l’aromathérapie, mais également des fleurs de Bach, à travers son article vous découvrirez une partie de son histoire et personnellement cela m’a touchée ! Dans son article vous découvrirez quelles sont les méthodes qu’elles utilisent pour gérer ses émotions négatives qui parfois nous pourrissent l’existence. Pour lire un extrait de son article, vous pouvez cliquer ici. […]

    Répondre

  2. Hâte de lire la suite de cet article 🙂
    J’ai commencé à utiliser les fleurs de Bach après en avoir vu sur ton blog il me semble et ça m’aide beaucoup à gérer mon stress 🙂 J’ai bientôt fini mes pots et je pense que je vais en reprendre, car je vois un réel changement sur moi. Merci donc à toi pour tes conseils 🙂
    Bisous Betilami.

    Répondre

    1. Quel bonheur de lire ton témoignage, je suis ravie que les fleurs de Bach (et mes conseils) t’ai aidé.
      Bisous

      Répondre

  3. Coucou ! J’ai répondu à tes petites questions et mes réponses n’étaient pas fameuses… Faut dire que je suis dans une passade un peu noire de ma vie,
    Les fleurs de Bach je connais un peu , mais lequel prendre? pour ne pas faire n’importe quoi !!!
    Bisous

    Répondre

    1. Hello, tu devrais m’écrire par mail ou par MP sur facebook et de cette façons nous pourrions affiner les fleurs de Bach appropriées à votre état actuel.
      J’attends de vos nouvelles.

      Répondre

  4. J’utilise aussi les fleurs de Bach (le rescue, surtout) mais je vais essayer d’équilibrer mes émotions, étant stressée et à fleurs de peau ces derniers temps, je vais appliquer tes conseils ! Bisous

    Répondre

    1. Bonjour Claire, merci de ton message.
      J’espère que les fleurs de Bach vont continuer à t’aider, les miennes ne sont jamais loin.
      Si tu as besoin de conseils, envoie moi un email.
      Bonne journée

      Répondre

  5. J’utilise depuis de nombreuses années les Fleurs de Bach et je confirme leur aide dans tous les moments où notre vie psychique est en berne.
    Ce sont des excellents régulateurs d’émotions. Elles nous apprennent beaucoup de choses sur nous . Bravo.

    Répondre

    1. Merci pour ce message que j’approuve totalement…
      Les fleurs de Bach m’ont tellement aidé que je ne peux que les recommander et faire partager mes connaissances à leur sujet.
      Douce journée

      Répondre

  6. Je ne connaissais pas du tout les fleurs de Bach. Pour ma part m’entourer des bonnes personnes m’aide aussi à retrouver une vie équilibrée (famille, amis etc). Bisous

    Répondre

    1. Merci pour ce message, oui c’est vrai que l’équilibre peut être trouvé en étant entouré des gens qu’on aime.
      douce journée

      Répondre

  7. Hello !

    Je ne connais pas les fleurs de Bach et j’avoue que ça m’intrigue beaucoup ! Merci pour ces précieux conseils.

    À très vite,

    Lola

    Répondre

    1. Merci lola de ton commentaire.
      Je suis contente si mon article t’a intrigué!

      Bonne journée

      Répondre

  8. Olalaaa ! Les premières phrases de ton article me font écho. J’ai l’impression qu’elles sont écrites pour moi.

    Ce qui me bloque le plus ? La peur, je crois. La peur de l’échec, de l’inconnu. J’essaie de me booster en me disant que si je n’ose pas, je ne pourrai jamais essayer de réussir. Mais c’est difficile.

    Il faut vraiment que je me tourne vers les fleurs de Bach. Mais j’ai l’impression d’être un cas désespéré xD

    En tous cas, il me tarde de lire la suite de cet article et de connaître tes conseils 🙂

    Belle journée Béa 🙂

    Répondre

    1. Ton cas n’est pas désespéré ma belle et les fleurs de Bach vont t’aider c’est sûr.
      Je pense que la fleur de Mimulus pour commencer t’aidera.
      Douce journée.

      Répondre

  9. Ohh Béa, j’ai envie de voir la suite …
    Tu m’as déjà beaucoup aidé avec tes fleurs et on va en parler bientôt toutes les deux aussi 🙂
    Parfois on tombe sur des articles au moment où il est temps et le tient me fait cet effet là.
    Je viens de voir le commentaire de Pucette et je ne sais pas pourquoi mais on se suit tellement toutes les deux. Je me dis est-ce un signe ?
    Mais là je suis comme elle à un tournant de ma vie où ces questions que tu mets en avant me dictent une toute autre conduite à prendre.
    Qui vivra verra tient ! Mais il est grand temps de faire quelque chose.

    Douce fin de journée à toi, Lili

    Répondre

    1. Coucou ma belle, continue les fleurs de Bach car je pense que tu en as besoin en ce moment.
      Les moments de changements, de prise de décisions importantes sont une source de stress.
      La fleur de Bach Scleranthus peut t’aider à prendre la bonne voie mais je crois que tu l’as prend déjà.
      Bon courage
      bisous

      Répondre

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *