Partagez mes articles, merci!

30 jours pour pour pendre soin de vous naturellement

Un défi, ça vous tente ?

30 jours pour être en forme à la rentrée - blog.betilami

Si tu viens de découvrir mon blog, je me présente à nouveau, je m’appelle Béatrice et j’ai crée le blog Betilami  il y a 2 ans.  Tout au long de ce blog, je partage, avec mes lecteurs et lectrices, ma passion et donne des conseils aux personnes qui souhaitent découvrir et utiliser l’aromathérapie et les fleurs de Bach dans leur vie quotidienne.

Leurs utilisations est, en tous les cas, complètement rentrer dans mon quotidien, un mode de vie plus sain et une façon de se plus soigner plus naturelle.

Pourquoi je lance ce défi?

Les vacances vous paraissent déjà loin et la rentrée scolaire est là, la routine se réinstalle déjà. Il faut reprendre un rythme entre le travail, l’école qui débute, les activités diverses qui démarrent,… il faut souvent une énergie débordante qui nous fait vite défaut. J’ai envie de vous proposer des astuces, des recettes et des pensées positives  que vous pourrez appliquer facilement jours après jours pour vous sentir en pleine forme. Prêt à relever le défi? Je vous explique le principe tout de suite.

30 jours = 30 conseils et astuces 

J’ai décidé de lancer ce défi en espérant que vous m’accompagnerez tout au long du mois.

En quoi consiste ce défi?

Je vous propose de vous accompagner pendant 1 mois  en vous lançant 1 défi par jour pendant 30 jours.

30 astuces/défis pour être en pleine forme grâce à des conseils, des challenges, pour une  meilleure santé au naturel, des conseils d’organisation et des pensées positives pour vous accompagner au mieux.

30 jours pour être en forme à la rentrée

J’ai besoin d’être motivée et faire ce défi avec vous ! vous êtes prêt ?

Comment suivre ce défi?

et pourquoi j’ai besoin de vous!

Tout d’abord, en vous inscrivant dans le formulaire ci dessous, vous recevrez un mail pour vous préciser le conseil, la recette ou le défi à réaliser chaque jour.

Défi 30 jours pour être en forme naturellement

30 jours pour prendre des habitudes saines et naturelles,

– 30 astuces / défis pour une année en pleine grâce aux conseils, des défis …

– De nombreux conseils d’organisation et de pensées positives pour vous accompagner au mieux.

envelope
envelope

30 jours pour être en forme à la rentrée-blog.betilami

En plus, avec le hashtag #défi30joursbetilami, vous pourrez également retrouver ce défi sur ma page Facebook et mon compte Instagram.

Ce que j’attends de vous ?

J’attends vos retours et bien sûr vos commentaires sur ce défi que j’ai décidé de lancer pour être, vous et moi, en pleine forme tout au long de l’année.

J’ai besoin que vous partagiez votre expérience en commentant mes articles, en me posant vos questions mais aussi en partageant vos trucs et astuces pour être au top tout au long de l’année.

J’ai également besoin de vous pour rester motivée et garder mon inspiration tout au long de ce mois pour réussir ce défi.

Bon défi et à bientôt

Béatrice