Santé au naturel

L'hiver n'en finit pas, la déprime hivernale vous guette, je vous donne 5 astuces pour rester en former et garder un moral au top pendant cette période. Pluie, grisaille, soleil inexistant, températures basses, sont au programme de cette saison…

Mes 8 huiles végétales préférées Les huiles végétales sont très utiles pour nourrir la peau et rendre les cheveux plus beaux. Elles servent également de support à l'utilisation des huiles essentielles surtout pour faire des massages. # Amande douce …