Les cailloux : pour la beauté mais pas que !

Permettez-moi de vous présenter un article invité du site planète cristal qui met en lumière les bienfaits des pierres: la litho thérapie.

La litho thérapie reste, aujourd’hui encore, méconnue du grand public. J’ai donc décidé de partager mon clavier le temps d’un article pour vous faire découvrir le pouvoir énergétique des pierres qui augmente votre sensation de bien être.

Encore une façon de prendre soin de soi naturellement !

Les bienfaits des pierres sur le corps humain

Notre corps évolue chaque jour et subit différentes agressions au quotidien. Afin de veiller à son bon fonctionnement et son équilibre, il faut parfois avoir recours aux pierres naturelles. En 3 points, voici comment la litho thérapie, grâce aux bijoux en minéraux, peut faire du bien.

Le port des bijoux en minéraux

Tout d’abord, il est bien de définir le terme : litho thérapie. En effet, apparu dans les années 70, la litho thérapie ou parfois écrit litho-thérapie est le fait de se soigner en utilisant les pierres.

Cependant, cette médecine est indissociable de l’homme puisqu’il semble que les premiers êtres humains utilisaient déjà cette forme de médecine.

Pour ressentir les bienfaits de ces bijoux minéraux, il est conseillé de les porter sur les méridiens, les centres énergétiques ainsi que dans le secteur des chakras. Selon la zone ciblée, l’effet sera d’y augmenter le flux énergétique. Avant de mettre un bijou, il faut donc réfléchir au bienfait attendu.

Il faut ensuite entrer en contact avec la pierre en suivant son intuition pour mieux comprendre son utilisation. En effet, chaque pierre peut renfermer des vertus de guérison, de protection, de stimulation ou de facilitation.

Les bienfaits de pierre avec la lithothérapie

Afin de les porter correctement et d’en ressentir les avantages, il est donc primordial d’étudier les vertus des pierres qui sont sur les bijoux. Il ne faut pas juste se fier à ce qu’un vendeur dit car ce qui l’intéresse avant tout c’est de faire du chiffre d’affaires.

Il vaut mieux donc se renseigner sur le nom de la pierre et effectuer ses propres recherches.

Les colliers et pendentifs

Outre les vertus qu’ils apportent, l’avantage des bijoux minéraux est qu’ils peuvent aussi passer pour des accessoires de mode.

Munis de cordelette, de lacet en cuir ou de chaîne en argent ou en or, les colliers peuvent influer sur le chakra de la gorge, du cœur ou du plexus solaire selon la longueur du support. Ce dernier a d’ailleurs un rôle capital car les symboles ou les formes géométriques sacrées font varier l’énergie distribuée par les minéraux et cristaux.

Le ras du cou va par exemple agir directement sur le chakra de la gorge. Si le bijou est composé d’une seule pierre, celui-ci va favoriser la communication et la manifestation de la vérité. Quand il est formé par un ensemble de pierres, il va agir sur le bulbe rachidien ainsi que sur les vertèbres cervicales. Si le but est de libérer la parole et faire de jaillir l’intuition, le choix se tourne vers les pierres bleue-pâle comme l’aigue marine ou la tourmaline.

Les pierres bleue-verte comme la turquoise favorisent l’échange, la communication et développent l’intelligence.

Quant à l’hématite ou la marcassite, elles apportent justesse et modération à la parole. Pour les pendentifs, il faut savoir que si la pierre est posée au niveau du plexus solaire, il régule le système nerveux végétatif et traduit alors l’harmonie avec soi-même et autrui.

Les bagues et bracelets

Les bienfaits de pierre avec la lithothérapie

Bien souvent, on porte des bagues à nos doigts sans savoir que cela influent sur notre bien-être.

En effet, lorsqu’elles sont en pierre naturelles, elles agissent sur les canaux d’énergie au bout des doigts. La première chose à retenir est que la main gauche est celle du cœur tandis que la droite est celle de l’action.

Chaque doigt a un sens particulier et le choix de la pierre pour une bague dépend donc de celui-ci pour donner l’effet escompté. Les bracelets, quant à eux, influent sur les méridiens des bras.

Là encore, il est important de savoir que le bras gauche est le point d’entrée de l’énergie dans le corps alors que le bras droit est le point de sortie.

Quand on porte un bracelet aux chevilles, cela a une influence sur le chakra racine et les pierres auront un effet sur tous les membres inférieurs, de la plante des pieds au bassin. Cela favorise donc l’ancrage à la terre et la conscience de la réalité.

Cliquez ici pour en savoir plus sur les bijoux minéraux.

J’espère que cet article, un peu différent des articles que je propose habituellement, vous aura plu.

Si vous souhaitez en savoir plus, un livre peut vous accompagner:

La lithothérapie
prix: 22.31 euros

Connaissez vous la litho thérapie ? Avez-vous des expériences à partager ?

Et n’oubliez pas de vous abonner à ma chaîne youtube 

A bientôt

Béatrice

 

La monodiète de pommes pas à pas

J’ai le privilège de publier cet article invité rédigé par Jean-Baptiste Chapelle du blog : Sport Orientation Santé. C’est donc lui qui s’exprime à travers les « je ». Vous retrouverez une présentation de Jean baptiste à la  fin de cet article.

Si vous lisez régulièrement le blog de Béatrice…

… c’est que vous êtes convaincus que la nature (huiles essentielles, fleurs de Bach…)  est une incroyable source de satisfaction et de bien-être.

diete pommes pas à pas - blog betilami

« Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours »… pourvu que l’on vise bien !

Dans cet article on parle plutôt de douze pommes par jour et pendant trois jours.

Ok, alors on éloigne 12 médecins par jour ? Bref !

C’est l’histoire d’un homme que l’on peut qualifier d’angoissé et de stressé. De nombreuses épreuves l’ont forgé durant son enfance et son adolescence. Il ne le sait pas encore mais quelques années plus tard, les répercussions apparaîtront sur son corps.

C’est dingue comme le corps a une bonne mémoire !

A 20 ans une maladie inflammatoire qui s’appelle le psoriasis se déclare sur son cuir chevelu.  Rien de bien grave, c’est plutôt de l’inconfort.

C’est une maladie bénigne et non contagieuse. Certainement due à un foie et des intestins en mauvais états, et/ou à une accumulation de stress. La démangeaison est pour lui la principale cause de désagrément.

Mais il n’est pas seul, trois millions de français sont touchés par celle-ci.

Il est allé voir des spécialistes (médecine allopathique) mais est resté sans réponses.

STOP, il faut trouver une solution.

Alors j’ai cherché des solutions et oui c’est mon histoire !!

Jai testé des shampoings (à garder pendant 1h sur la tête….)…. Ma belle-mère (formation en médecine chinoise) me disait de tester la mono-diète de pommes…

Jai attendu 5 années avant d’appliquer son conseil. Pourquoi ? Je ne sais pas, peut-être que je n’y croyais pas.

C’est décidé, j’attaque la gala, la golden, la pilat.

Cela fait 4 ans que je pratique la monodiète de pommes de façon saisonnière (printemps, automne) et le résultat est là.

Débroussaillons la monodiète de pomme

Mono : C’est un préfixe qui indique : seul,  unique.

Diète : C’est un régime alimentaire particulier. C’est une privation totale ou partielle de nourriture

Quoi ? Mais qu’est-ce que c’est encore que ce régime ?

Du coup si on combine les deux MONO et  DIÈTE, cela donne :

Une alimentation pendant un ou plusieurs jours avec un aliment unique.

Pourquoi une DÉTOXIFICATION avec des pommes ?

L’encrassement de l’organisme se fait par la sur-alimentation,  le stress, la pollution, la sédentarité….

L’organisme évacue les toxines accumulées grâce aux organes d’éliminations (foie, reins…).  Cependant s’ils sont trop sollicités, ils se fatiguent et ne remplissent plus leur rôle. Alors, les toxines non évacuées se déposent aux endroits les plus faibles.

Reconsidérons les voies naturelles de guérison.

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Un Rhume: 5 Conseils Naturels Pour Vous Sentir Mieux En 2 Jours

Des frissons, des picotements au fond de la gorge, le nez qui coule, pas de doute le rhume est là !

Vous n’avez sûrement pas envie de passer plus d’une semaine sur les rotules sans énergie et sans moral ?

Je vous délivre, dans cet article, 5 soins à appliquer immédiatement pour stopper le rhume et être à nouveau en pleine forme dans 2 jours.

Mes 5 soins vont vous permettre de:

  • Combattre les microbes et soigner votre rhume rapidement
  • Eviter d’aller consulter un médecin
  • Soigner naturellement votre rhume sans prendre de médicament

Les huiles essentielles sont des substances très puissantes, actives et potentiellement dangereuses il convient de faire attention en les utilisant et d’être prudent dans leurs administrations.

La dose d’huile essentielle par jour recommandée pour un adulte  ne doit pas dépasser 20 gouttes.

Les huiles essentielles peuvent être allergisantes ou irritantes.

Mon conseil: Je vous conseille avant chaque première utilisation un test d’allergie.

un rhume 5 soins naturels blog betilami

“La santé, c’est le plus grand des biens ” Cardinal de Bernis

Une prévention efficace contre le rhume

Avant toutes choses, je vous donne quelques astuces de prévention pour ne pas attraper ces vilains microbes qui gâchent la vie.

Recettes pour éviter d’attraper un rhume :

En olfaction : 2 gouttes de ravintsara sur les poignets, en période de risque, tous les matins pendant 15 jours à renouveler 3 semaines plus tard.

En diffusion : un mélange de ravintsara, tea tree, citron et eucalyptus radié, 5 gouttes de chaque, 15 minutes 3 fois par jour dans la pièce de vie.

diffusion d'huiles essentielles

Pour découvrir en plus comment booster votre système immunitaire pour ne par tomber malade, lisez mon article ⇒ ici

Mon conseil en + : Aérer matin et soir, même l’hiver, sa maison en ouvrant les fenêtres 15 minutes.

Si malgré tous mes conseils de prévention le rhume pointe le bout de son nez pas de panique appliquez toutes les astuces qui vont suivre et vous devriez en être débarrassé dans 2 jours.

Liste des huiles essentielles anti rhume :

Eucalyptus radié : libère le nez, les bronches et la gorge, anti-infectieuse et antiseptique des voies respiratoires, calme les otites,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle d’eucalyptus radié cliquez sur le flacon:

huile essentielle d'eucalyptus radié blog betilami

Menthe poivrée : dégage le nez, calme les maux de tête,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle de menthe poivrée cliquez sur le flacon:

menthe poivrée pour soulager du rhume

– Tea tree : antiviral et calmant pour la gorge,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle de tea tree cliquez sur le flacon:

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Ravintsara : antiviral et anti infectieux puissant, renforce les défenses immunitaires,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle de ravintsara cliquez sur le flacon:

huile essentielle de ravintsara blog betilami

l'huile essentielle de Ravintsara _ blog betilami

Niaouli : antiviral, doux pour les enfants,

⇒ Pour vous procurer l’huile essentielle de niaouli cliquez sur le flacon:

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Citron : désinfectant, assainissant et antiseptique.

⇒ Pour vous procurer l’essence de citron cliquez sur le flacon :

huile essentielle de citron blog betilami

Les recettes pour soigner votre rhume 

1 – Synergie inhalation

En inhalation : le soir dans un bol d’eau chaude mais pas bouillante (les huiles essentielles perdent leurs propriétés dans l’eau bouillante) , 2 gouttes de menthe poivrée, 5 d’eucalyptus radié et 5 de ravintsara respirer profondément pendant 10 minutes et aller vous coucher. Vous allez bénéficier de tous les bienfaits toute la nuit et le lendemain vous vous sentirez déjà mieux.

Mon conseil en + : Avant toutes vos inhalations lavez votre nez avec de l’eau de mer

⇒ En complément :

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Gérer Ses Relations Aux Autres: 5 Fleurs de Bach Incontournables

Les fleurs de Bach agissent sur les émotions négatives ou les humeurs afin de les changer positivement. Elles visent à aider la personne à surmonter ses problèmes. Concrètement, l’action des fleurs de Bach est vibratoire.  Le docteur Edward Bach parlait de florithérapie.

“Les fleurs de Bach nous emplissent des qualités qui nous manquent et nous lavent des défauts qui nous nuisent” Docteur Bach

Les fleurs de Bach sont des substances thérapeutiques faciles à utiliser, naturelles et sans danger.

Je vous montre dans cet article comment mieux gérer vos relations aux autres avec l’aide de 5 fleurs de Bach.

5 fleurs de bach pour mieux gérer ses relations aux autres

“On ne peut être heureux sans les autres” Abbé Pierre

Le Dr Edward Bach ayant découvert que certaines plantes avaient une action sur certains états d’esprit, il a mis au point des élixirs dans lesquels l’eau est imprégnée de la vibration de la plante.

Les élixirs floraux sont des extraits liquides préparés par infusion solaire de fleurs sauvages ou cultivées. Chaque élixir a une qualité spécifiquement liée à l’espèce dont il provient. La qualité de chaque élixir donne la capacité d’équilibrer les émotions.

Articles complémentaires :

Les fleurs de Bach permettent d’équilibrer ses humeurs, dépasser ses peurs, affronter des épreuves difficiles, permettent de prendre confiance et dépasser les moments de solitude. Elles peuvent aussi débloquer des situations ancrées profondément en soi et permettent de vivre plus harmonieusement.

⇒ Les fleurs de Bach sont répertoriées en 7 groupes.

  • Peur
  • Manque de confiance et incertitude
  • Manque d’intérêt pour le présent
  • Solitude
  • Hypersensibilité aux influences et idées d’autrui
  • Découragement et désespoir
  • Préoccupation excessive du bien être d’autrui

Je vais donc vous parler du 7ème et dernier groupe qui comporte 5 fleurs de Bach, celui des émotions négatives amenant à la préoccupation excessive pour le bien d’autrui.

⇒ Vous souhaitez être guidé pour utiliser les fleurs de Bach, retrouvez mes accompagnements sur mesure: Cliquez ici pour découvrir mes 3 accompagnements “fleurs de Bach”

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Evènement inter-blogueurs: Comment rester naturellement en forme tout l’hiver ?

De nombreuses blogueuses et blogueurs ont répondu présents à mon appel et ont participé à mon premier événement inter-blogueurs. Je tenais à les remercier chaleureusement pour leur investissement  et la qualité de leurs articles que vous allez découvrir juste après.

Article récapitulatif :15 blogueurs partagent leurs astuces 

Pour rappel, cet événement consistait à rédiger un article sur leurs blogs respectifs avec un thème donné en respectant quelques règles simples. Le carnaval d’article est un moyen extraordinaire pour faire connaître un blog et surtout en découvrir de nouveaux. Il est intéressant de voir comment un même thème peut être traité différemment selon les personnes. Il est également enrichissant de lire toutes les astuces des blogueurs pour passer un hiver en pleine forme le plus naturellement possible: alimentation, sport, détente, cocooning sont au programme dans tous ces articles.

Je suis d’autant plus touchée par tous ces articles que mes petites huiles essentielles y sont souvent présentes.

Voici donc les 15 articles qui ont été sélectionnés pour participer à mon tout premier carnaval, il suffit de cliquer sur leur prénom pour en prendre connaissance et obtenir une foule d’astuces pour être en forme tout l’hiver.

 Comment rester naturellement en forme tout l'hiver ?

L’article de Charlotte pour rester en forme tout l’hiver

⇒ Extrait de son article:

“S’il y a bien une chose que j’aime l’hiver, c’est les moments cocooning : Rentrer chez soi, prendre une douche, se glisser dans un pyjama tout doux et des grosses chaussettes. Se poser sur son canapé avec un plaid. Allumer des bougies. Regarder les films de Noël et Netflix. Écouter de la musique avec mon casque. Boire un thé. Et manger un cran de chocolat noir (c’est bon pour le moral!)”

article de charlotte carnaval d'articles - blog betilami

L’article de Jasmine

⇒ Extrait de son article:

” L’hiver est bien souvent la saison que nous redoutons le plus. Entre les journées qui raccourcissent, le froid qui s’installe, et la fatigue, on aurait presque le sentiment que cette saison est une véritable punition. Et pourtant, c’est plutôt l’inverse en réalité. L’hiver est là pour une chose, nous faire lever le pied. C’est une période de transition indispensable à la nature dans notre climat tempéré, une régénération par le calme et le recentrage sur soi”.

article de jasmine carnaval d'articles blog betilami

L’article d’Azalée

⇒ Extrait de son article:

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