En complément de ce défi, je vous propose de découvrir l’ebook que j’ai co-écrit avec 6 autres blogueuses : Mes astuces pour retrouver une vie équilibrée.

“L”équilibre c’est se sentir à sa place” Stephen Carrière

Retrouvez l’ebook complet de 88 pages 

Je voulais vous annoncer que ce livre est disponible à tout petit prix.

Vous allez découvrir 7 thématiques qui vont vous aider à améliorer votre quotidien naturellement, un ebook pour apprendre à trouver votre équilibre grâce à 7 approches différentes mais complémentaires.

Extrait de mon article :

” Vos journées se suivent et se ressemblent toutes, vous avez l’impression d’utiliser votre temps et même toute votre énergie pour des choses qui ne vous correspondent pas ou plus. Vous avez la sensation de passer à côté de votre vie et vous vous demandez ce qu’il vous manque pour retrouver entrain, joie de vivre, et l’envie de vous lever le matin.

J’ai vécu une période, il n’ y a pas si longtemps, où je ressentais un mal être. J’ai fait le constat en fin d’année qu’il ne s’était rien passé d’exaltant dans ma vie ou plus exactement pas ce que j’avais envie de vivre. Il me manquait des projets enthousiasmants qui me donnent envie de me lever le matin. J’ai décidé de changer ma façon de voir la vie, d’adopter de meilleurs réflexes et d’y rajouter du naturel.

Je vais vous donner mes astuces naturelles tout au long de cet article pour retrouver l’équilibre qui est essentiel à votre vie.

# Équilibrer ses émotions

Avant toute chose, pour trouver un équilibre dans sa vie, il faut savoir équilibrer ses émotions.

Pour trouver la meilleure façon d’y arriver, il faut se poser quelques questions et tenter d’y répondre en toute honnêteté:

  • Qu’est-ce qui me rend heureuse ? et malheureuse ?
  • Qu’est-ce qui m’empêche d’avancer? Quels sont les blocages qui me pourrissent la vie ?
  • Ai-je l’impression d’être fidèle à ce que je suis ?
  • Quelles émotions négatives du passé me bloquent actuellement dans mes projets ?

Une fois que vous aurez réussi à vous questionner, il sera temps de sélectionner la méthode la mieux adaptée pour retrouver un apaisement et vous sentir en pleine forme et prête à relever tous les défis.

⇒ Les fleurs de Bach: Apprenez à utiliser les fleurs pour équilibrer vos émotions.

Pour cela, il existe un moyen efficace et naturel pour équilibrer ses émotions: Les fleurs de Bach.”

Si vous souhaitez connaître la suite et lire l’intégralité de cet ebook et découvrir les 7 thématiques de blogueuses talentueuses,  je vous propose de l’acheter ici: 

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Bonne lecture

Béatrice