Les fleurs de Bach et l’adolescence

J’ai envie de vous parler des fleurs de Bach adaptées aux adolescents et adolescentes.

Vous vous pouvez beaucoup de questions face aux réactions de votre adolescent(e):

“Comment puis- je aider ma fille, mon fils à se sentir mieux dans sa peau »

« Je suis désarmée par la colère quotidienne de mon enfant »

« Ma fille, mon fils se sent un peu perdu que puis-je faire pour l’aider? »

 » Mon adolescent a peur de tout, avez-vous une solution?

« Mon ado se met volontairement en danger et j’ai peur pour lui ! »

« Ma fille s’isole derrière ses écrans comment puis-je faire? »

 

J’ai la réponse à toutes ces problématiques! Les fleurs de Bach!

mes fleurs de Bach

« La joie de vivre est une émotion contagieuse »  Édouard WYNOT

Quelles fleurs pour quels comportements ou émotions?

Votre enfant ne se sent pas bien, il a un comportement qui vous inquiète, vous avez l’impression qu’il se referme sur lui même, il est colérique. Les fleurs de Bach peuvent l’aider.

Essayer d’identifier avec lui son état d’esprit, et pour vous aider je vous liste quelques émotions négatives que peuvent traverser vos ados :

Intolérance aux critiques ⇒ vous pouvez leur donner la fleur Beech

Désintérêt pour le moment présent ⇒ Honeysuckle

Saute d’humeur, crise de colère soudaine et forte ⇒ Cherry Plum

Mauvaise image de soi, dévalorisation ⇒ Crab Apple

Difficulté pour faire des choix ⇒ Wild Oat

Hypersensibilité  ⇒ Walnut

Jalousie ⇒ Holly

Tendance aux addictions ⇒ Agrimony

Mon conseil: Vous pouvez utiliser une ou plusieurs fleurs dans un mélange personnalisé dont je vous explique le mode d’emploi ⇒ Pour un mélange personnalisé réussi c’est ici!

NB: il existe des fleurs de Bach sans alcool pour les enfants les plus jeunes.

Les fleurs les plus fréquemment utilisées par groupe d’émotions pendant cette période seront:

Groupe 1: Les peurs

Mimilus: Votre ado a une ou des peurs et sa peur est précise : peur de la séparation, peur de la mort, peur des autres, peur de se faire du mal, …

Effet positif de la fleur ⇒ Il affrontera ses peurs sereinement et sans angoisse. Il retrouvera de l’assurance dans son quotidien.

Aspen: Votre ado évoque des peurs diffuses sans arriver à mettre un nom dessus.

Effet positif de la fleur ⇒ Il aura la capacité de faire face à ses angoisses avec discernement et dans un sentiment de sécurité.

Rock rose: Votre ado est hypersensible, il est sujet aux crises d’angoisses.

Effet positif de la fleur ⇒ Il va s’apaiser de lui même et ne pas se laisser envahir par l’angoisse. Il va mieux gérer ses fortes émotions.

Groupe 2: L’incertitude

Cerato: Votre ado est une girouette, il change d’avis tout le temps , il se laisse facilement influencer et se laisse porter par les autres.

Effet positif de la fleur ⇒ Il va avoir plus  confiance dans ses choix, il n’hésitera plus !

Gentian: Destinée aux ados qui se découragent trop facilement, plutôt pessimistes.

Effet positif de la fleur ⇒ Sans s’en apercevoir votre enfant sera plus optimiste, il aura plus de pensées positives.

 Groupe 3 : Le manque d’intérêt pour le présent

Clématis: doux rêveur qui n’a pas les pieds sur terre, votre ado est souvent distrait, absent des conversations, il reste plongé dans ses pensées.

Effet positif de la fleur ⇒  Votre ado va se concentrer sur le présent, il va retrouver le contrôle et sera actif.

Groupe 4 : La solitude

Impatiens: Votre ado est hyper excité, rentre facilement dans des colères fortes, il peut même devenir agressif.

Effet positif de la fleur ⇒ Votre fils ou fille va apprendre à se tempérer et sera plus tolérant(e) avec son entourage.

Water violet: Votre ado peut avoir des problèmes de sociabilité, il n’arrive pas à communiquer, a peu d’amis, préfère rester seul et n’aime pas demande de l’aide.

Effet positif de la fleur ⇒ Votre enfant va apprendre à être à l’aise en société, arrivera à exprimer ses émotions, et prendra le temps d’écouter la parole d’autrui.

Groupe 5: L’hypersensibilité

Agrimony: Votre ado n’aime pas les conflits et garde les soucis pour lui, il est nerveux avec son entourage proche mais il est très à l’aise en société et a des amis.

Effet positif de la fleur ⇒ Votre enfant sera apaisé et arrivera à imposer ses choix en douceur.

Centaury: Il est râleur, il bougonne tout le temps, il fait les choses à contre cœur.

Effet positif de la fleur ⇒ Apaisé, votre adolescent acceptera l’avis d’autrui et ne s’énervera pas pour des broutilles.

Groupe 6 :  Le découragement

Larch: Votre ado a un manque de confiance en lui

Effet positif de la fleur ⇒ Votre enfant va gagner en confiance, il va savoir dire non.

Groupe 7: Préoccupation excessive pour autrui

Vervain: Sur expressif, votre ado est sur pile électrique, chef de bande il mène sa troupe, il n’aime pas les injustices et veut toujours convaincre son entourage.

Effet positif de la fleur ⇒ Elle va apporter à votre enfant une détente et un bien être.

J’espère que ce petit guide des fleurs de Bach pour les adolescents vous aura aidé, n’hésitez pas à me laisser vos commentaires et passer faire un tour sur mon Instagram ou ma page Facebook. Si vous avez aimé l’article vous pouvez également l’enregistrer sur  Pinterest !

Merci et à très bientôt

 

 

 

Les Fleurs de Bach de A à Z

 

Les 38 Fleurs de Bach de A à Z

Agrimony (mots clés: torture mentale, masque) ⇒ authenticité, ouverture aux autres

Aspen  (mots clés: peur angoisse) ⇒ capacité à dépasser ses peurs

Beech (mots clés: intolérance, critique) ⇒ joie de vivre, tolérance, compassion

Centaury (mots clés: passivité, soumission) ⇒ affirmation de soi, autonomie

Cerato (mots clés: doute, incertitude) ⇒ affirmation de soi et assurance

l'une des 38 fleurs de Bach: Cherry plum

 

Cherry Plum (mots clés: perdre de contrôle de soi, de craquer) ⇒ capacité à rester calme, retrouver la paix

 

 

 

Chestnut Bud (mots clés: immaturité, distraction) ⇒ capacité à changer, sagesse

Chicory (mots clés: amertume, possessivité) ⇒ altruisme, compassion

Clématis (mots clés : rêverie, tête en l’air) ⇒ clarté d’esprit concentration

Crab Apple (mots clés: dégoût, désespoir, saleté, honte) ⇒ acceptation de soi, sensation de pureté

Elm (mots clés: découragement, fatigue) ⇒ capacité, fermeté, assurance Lire la suite Les Fleurs de Bach de A à Z

10 bonnes raisons d’utiliser les Fleurs de Bach


1. Elles sont pratiques et simples à utiliser

2 gouttes de la fleur sélectionnée directement sous la langue pour les cas aigus autant de fois que nécessaire (4 à 6 fois par jour en moyenne).

Pour les cas chroniques, dans un mélange personnalisé, diluer 2 gouttes de chaque fleurs sélectionnées (maximum 7) et prendre 4 gouttes de ce mélange 4 fois par jour.

Mon conseil: en cas de choc émotionnel prenez la préparation toute faite, le rescue, 4 gouttes sous la langue toutes les heures jusqu’à l’amélioration de votre état

2. Elles ne sont pas cher

Si vous utilisez les Fleurs de Bach dans un mélange personnalisé, vous n’aurez à mettre que 2 gouttes de chaque petit flacon que l’on achète en pharmacie ou para pharmacie (prix moyen unitaire: 10 euros), le flacon va donc pouvoir être utilisé très longtemps.

Ce mélange personnalisé constitué de plusieurs fleurs va durer 3 semaines environ minimum.

Pour information: les flacons se conservent des années si vous les laissez dans un endroit sec, à l’abri la lumière trop vive et de la chaleur.

3. Elles sont efficaces avec des résultats profonds et durables

Lire la suite 10 bonnes raisons d’utiliser les Fleurs de Bach

Les 38 Fleurs du docteur Bach

 

 

Je souhaite vous détailler dans cet article, au travers des 7 groupes d’états émotionnels , les 38 fleurs définies par le docteur Bach.

Cela va vous permettre de choisir les fleurs pour faire votre mélange personnalisé.

Dans chaque groupe vous trouverez les fleurs qui peuvent rééquilibrer les émotions négatives en émotions positives:

Groupe 1 : Les fleurs pour agir sur les états émotionnels de la peur pour retrouver paix et sérénité :

Mimilus: pour les peurs définies et que l’on peut nommer facilement ⇒ donne de l’assurance

Aspen : pour les peurs floues et inexpliquées  que l’on ne peut pas définir ⇒ donne de la sécurité intérieure

Rock rose: pour les peurs paniques et les terreurs ⇒ donne du courage et du calme

Cherry Plum: pour la peur de perdre le contrôle de soi ⇒ donne du contrôle et de la tranquilité

Red Chesnut: pour la peur pour ses proches ⇒ donne confiance en la capacité d’autrui

Groupe 2 : Les fleurs pour agir sur les états émotionnels d’incertitude pour retrouver la confiance :

Cerato: pour les personnes qui demandent sans cesse l’avis des autres ⇒ permet de se fier à son intuition, donne de l’assurance

Gentian: pour les personnes qui se découragent trop vite ⇒ donne envie de persévérer

Scleranthus: pour les personnes qui hésitent entre 2 choix ⇒ donne plus de discernement et de prise d’initiative

Gorse: pour les personnes qui n’ont plus d’espoir ⇒ donne de l’espoir et de la joie

Wild oat: pour les personnes qui se dispersent trop ⇒ permet de s’orienter plus facilement

Horbean: pour les personnes qui ont du mal à se mettre en action ⇒ donne de l’entrain

Lire la suite Les 38 Fleurs du docteur Bach

Méthodes pour utiliser les fleurs de Bach

Méthodes pour utiliser les fleurs de Bach 

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Tout d’abord, si vous souhaitez faire un mélange personnalisé vous devez préparer :
  • Un flacon compte-goutte de préférence ambré que vous allez remplir au 2/3 d’une eau de source
  • Les flacons de chaque fleur que vous avez sélectionnés parmi les 38 qui existe, je vous expliquerai comment choisir ses fleurs en fonction de ses humeurs et de son état émotionnel dans un prochain article. Vous pouvez choisir jusqu’à 7 fleurs au-delà le mélange risque de ne pas fonctionner
  • Vous devez Mettre 2 gouttes de chaque fleur sélectionnée dans le flacon.
Ensuite une fois que votre mélange personnalisé est prêt plusieurs posologies s’offrent à vous :
  • Soit vous mettez 4 gouttes dans un verre d’eau que vous prenez 4 fois par jour
  • Soit vous prenez 4 gouttes directement sous la langue (méthode que j’utilise
  • personnellement) 4 fois par jour
  • Soit 16 gouttes dans une bouteille d’eau que vous buvez tout au long de la journée

A vous de trouver le bon timing ! Lire la suite Méthodes pour utiliser les fleurs de Bach